Hey You.

Meer FLOW, minder overprikkeling?
Holistische 1 op 1 Brain Balance Coaching voor ambitieuze vrouwen die weer rust, richting en energie willen ervaren in hun dagelijkse leven.

Na twee burn‑outs en jaren “aan” staan ontdekte ik, Guusje hoe helend het is om met je brein én je lijf samen te werken.
Ik leerde mijn zenuwstelsel reguleren, oude programma’s herprogrammern en ruimte maken voor echte FLOW en ontspanning in de chaos van het dagelijkse leven.
Die shortcut deel ik nu met jou, zodat jij niet dezelfde omweg hoeft te lopen.

Dit levert Brainflow jouw op:

• Diepe reset op celniveau: we werken met de 7 Brain Balance‑pijlers: Brein, slaap, voeding, beweging, stress, omgeving & ontspanning.

• Wetenschap + intuïtie: nuchtere uitleg, praktische oefeningen en ruimte om te voelen.

• Persoonlijke begeleiding: 6 coachsessies in 6 maanden + support tussendoor.

• Resultaatgericht : meer energie, diepe slaap, heldere focus en werken aan je basis voor gezondheid op lange termijn.

1. Gratis Match Call (30 min) – we verkennen jouw uitdagingen en bepalen of er een klik is.

2. Traject van 6 maanden

   • 4 live of online coachsessies

   • Voice en mailsupport voor integratie

   • BrainFlow Toolkit met werkboek, audio’s & oefeningen

3. Follow‑up evaluatie vieren wat je hebt verankerd en next steps scherpstellen zodat dit je fundament vormt voor de komende jaren.

Ben jij die ambitieuze vrouw en heb je:

• Ochtenden waarop je moe wakker wordt.

• Een brein dat blijft ratelen, piekeren zelfs in bed.

• Lichaamssignalen (nekpijn, opgeblazen buik, kort lontje) die je wegwuift.

• Het gevoel dat je meer wilt, maar niet weet hoe.

Als dit resoneert, ben je hier op de juiste plek.

Elke maand uitstel = meer cortisol, meer vermoeidheid en een groter risico op uitval en echt ziek worden.
Gun jezelf nu de reset in plaats van te wachten tot je lichaam de noodrem trekt.

Ik begeleid maximaal 10 vrouwen per jaar voor 1 op 1 coaching.
Voel je een ja? Claim dan je plek.